A maggio è di nuovo tempo di primavera. Il clima si sta riscaldando e tutto si sta riprendendo. Alla gente piace rilassarsi e fare escursioni in questa stagione soleggiata. Mentre si rilassano, possono anche fare attività fisica e avvicinarsi alla natura. Gli escursionisti non saranno influenzati dal tempo. Ci sono restrizioni di genere ed età. Un caloroso ricordo arifornire l'acquain tempo durante le escursioni in sicurezza. Oggi vorrei condividere con voi quali bottiglie d’acqua è meglio portare con sé durante le escursioni.
Anche se la temperatura aumenta a maggio, ad eccezione di alcune zone con temperature elevate durante tutto l'anno, la temperatura media nella maggior parte delle città e regioni è ancora relativamente bassa. Pertanto, a causa dell'evaporazione del sudore dopo l'escursione, è meglio portare con sé qualcosa che possa tenerti al caldo. È meglio aggiungere tempestivamente un po' di acqua calda per resistere alla temperatura ambiente più bassa. Può anche consentire rapidamente al corpo di adattarsi, ridurre l’affaticamento e rafforzare lo spirito.
Ci sono anche alcuni paesi e gruppi etnici a cui non piace bere acqua calda a causa delle loro abitudini di vita, quindi i bicchieri che trasportano possono essere principalmente bicchieri di plastica. Non è facile trasportare bicchieri d'acqua in vetro, perché il bicchiere d'acqua in vetro stesso è pesante e facile da rompere. Ciò a cui devi prestare particolare attenzione quando fai escursioni all’aria aperta è la sicurezza. Pertanto, non è consigliabile portare una bottiglia d'acqua in vetro.
Puoi aggiungere alcuni condimenti all'acqua potabile che porti con te in base all'ambiente escursionistico e alla distanza. Gli amici alpinisti, ad esempio, possono aggiungere un pizzico di sale all'acqua per evitare un'eccessiva sudorazione e uno squilibrio elettrolitico. Gli amici che fanno escursioni nei parchi, al mare o in zone panoramiche possono aggiungere un po' di miele o limone all'acqua da bere. Quando sei stanco, bevi un sorso per alleviare rapidamente la fatica.
A causa del rapporto tra ambiente, distanza e tempo durante le escursioni, gli amici cercano di portare una bottiglia d'acqua di maggiore capacità. A seconda della tua capacità di carico, puoi aumentare la bottiglia d'acqua del 30%-50% dell'acqua potabile quotidiana. Consigliati 700–1000 millilitri, una tazza d'acqua con questa capacità può solitamente soddisfare il fabbisogno idrico di un adulto per 6 ore.
Pertanto, la bottiglia d'acqua che devi portare con te per le escursioni deve prima essere sana e di qualità alimentare, poi resistente e durevole e, infine, la capacità dovrebbe essere facile da trasportare e non perdere. Il peso può essere deciso in base alla propria situazione.
Orario di pubblicazione: 10 maggio 2024